私は美容師で立ち仕事なので、そのせいか結構おしりがこります。私だけでしょうか？
そこで数年前に初めてフォームローラーを買ってみて、この上にお尻を乗せて座った状態で前後にコロコロしたら、かなりほぐれて気持ちが良かったんです。(そんな使い方は書いてありませんが 笑)
それから気に入って毎日テレビ見てる最中もずっとコロコロしていたら、だんだんヒビが入ってきて割れました。劣化のせいか、私の体重のせいかは分かりませんが(いや、絶対体重でしょう 笑)、その都度買い替えて、今回は3個目の購入です。
前回の楽天セールで買った新しいフォームローラー到着です！今回new colorが出ていて、スモーキーピンクにしましたが凄く可愛い色でお気に入りです。
▼フォームローラー
ピンク→ライトピンク→スモーキーピンクと、ピンク系を制覇です。前回のライトピンクもすごく可愛くて気に入ってたのに残念です。
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今度こそ割れないように、体重かけすぎないように使っていきたいと思います。
▼フォームローラー スティック
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ちなみに、このフォームローラースティックもふくらはぎをマッサージする用にと思って持っているんですが、こちらは両手を使ってコロコロしないとダメですが、フォームローラーは仰向けに寝転がった状態で、上にふくらはぎを乗せて前後にコロコロするだけで良いので、ラクなんです。やっぱりラクだと出番が多いです。
立ち仕事の方にはオススメです！
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